우울증초기증상

우울증 자가진단 테스트. 우울증 극복을 위한 우울증 증상 알아보기 [하늘건강법]

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작성자 하늘건강법 작성일20-02-14 00:00 조회0회 댓글0건

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우울증 극복을 위한 우울증 증상 알아보기, 우울증 자가진단 테스트를 알아보겠습니다.
00:39 우울증 증상
02:26 우울증 테스트

* 우울증 증상
기분 장애 - 슬프고 우울한 감정)
사고장애 - 부정적인 사고, 지나친 비관, 자살을 생각
인지장애 - 기억력, 집중력, 주의력 저하
수면장애 - 불면증
본능적 욕구 장애 - 성욕, 식욕 떨어짐
피로, 무기력증
통증 - 두통, 관절통, 복통 등

우울증 증상이 심해지면 건강 문제, 대인관계 문제, 학업 능력 또는 업무 능력 저하, 자살 시도 등으로 이어질 수 있습니다.

자신이 우울증임을 인지하고 우울증 극복을 위한 방법을 찾아 실천하는 것이 중요.
우울증 자가진단 테스트 21문항을 해 보시고, 우울증인지 아닌지 확인해 보시기 바랍니다.

우울증 원인에 따른 증상/ 무기력증, 우울증 극복 방법(근육이완법, 복식호흡, 명상 등) https://youtu.be/u7SMLZN9PxA

자살 우울증 매우 쉽게 극복하는 방법. https://youtu.be/V2z0jvza7D4

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