콜레스테롤 낮추는법

약을 먹어야 하나요?

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작성자 베지닥터 작성일20-02-11 00:00 조회0회 댓글0건

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고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 #만성질환 은 약만 먹으면 나을 수 있을까요?
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혈압이 높으니 혈압을 낮추는 약을 먹고, 콜레스테롤이 높으니 콜레스테롤을 낮추는 약을 먹고, 영양제와 슈퍼푸드가 좋다고 하여 매일 챙겨 먹습니다. 그런데도 왜 건강해지지 않는 걸까요?
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이런 방법들은 당장 눈앞에 보이는 불편한 증상들과 수치를 해결할 수 있지만, 근본원인은 치료하지 못합니다. 증상만 조절해서는 원인을 제거할 수 없습니다.
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음주, 흡연, 과도한 지방과 단백질 섭취, 육식, 가공식품 섭취, 스트레스, 신체활동 부족, 유해물질 노출 등 생활습관 전체를 개선하려는 노력없이 약에만 의존한다면 건강을 유지하기 어렵습니다.
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약과 보충제를 반드시 피할 필요는 없습니다. 약은 불편한 증상을 빠르게 낫도록 도와주며, 보충제는 부족한 것을 보충해줍니다. 하지만 이런 약과 보충제는 #자연식물식 건강한 생활습관이 바탕이 되어야 근본 원인을 효과적으로 해결할 수 있도록 도와줍니다.
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해로운 생활습관을 가지면서 약, 보충제, 슈퍼푸드만 더 챙겨먹는다고 근본적으로 건강해지기는 힘듭니다. 약에만 의존하는 태도를 지양하고 생활습관 전체를 교정해보세요! 근본원인을 해결하면 약을 먹을 이유도 없어집니다.
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베지닥터 소개
'베지닥터'(vegedoctor.org)는 자연식물식으로 현대인들이 고통받고 있는 만성질환을 예방하고 치료하는 의료인(의사, 한의사, 치의사, 수의사)들의 비영리단체입니다.

2011년 5월21일 창립하여 국민들과 채식인들에게 건강한 식사방법, 약과 수술, 시실에 의존하지 않는 겅강관리법, 병원자본, 의약자본으로부터 자유로운 건강과 영양정보를 알리는 일을 해오고 있습니다.

베지닥터 웹페이지(vegedoctor.org)에서 보다 많은 자료를 확인하시기 바랍니다.

*본 영상은 질병과 건강, 의학, 영양, 식사법에 대한 원칙적인 정보만을 제공하며, 본인의 구체적인 치료방법과 건강관리법에 대해서는 신뢰할 수 있는 의료기관을 방문하여 전문 의료진과의 상담을 받으셔야 합니다. 본 강연의 내용을 바탕으로 건강관리를 하기 전에 반드시 의료인과의 상담을 진행하시기 바랍니다. 베지닥터 회원 의료기관은 아래 링크에서 확인하시기 바랍니다.

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