콜레스테롤 낮추는법

고혈압이신가요? 그렇다면 이 음식을 드셔보세요ㅣ고혈압 낮추는 방법

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작성자 림하루 작성일19-11-19 00:00 조회0회 댓글0건

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고혈압은 여러 요인에 좌우되지만 건강한 혈압을 유지하는 결정적인 요인은 우리가 매일 섭취하는 음식에 있습니다.
고혈압을 막기 위해서는 염분과 포화지방이 많은 음식을 줄이는 등의 노력이 필요한데요
오늘은 혈압을 낮추는 데 도움이 되는 음식을 알아볼게요.
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